如果只有一年:若只剩一年可活,你要做些什麼? 情緒壓力書籍推薦



如果只有一年:若只剩一年可活,你要做些什麼?



如果只有一年:若只剩一年可活,你要做些什麼? 評價

網友滿意度:

現在的生活壓力真的越來越大

工作壓力、金錢壓力、家庭壓力等等...

而你如何面對你的壓力?

關於壓力,有壞的當然也有對自己好的

有壓力不必然是糟糕的!

而是我們應該要怎麼克服這些壓力呢?

最近看到了一本書叫 如果只有一年:若只剩一年可活,你要做些什麼?

他讓我了解應該怎麼去釐清壓力

卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍先生認為

「使我們受苦的,往往不是情況本身,而是我們對於情況的想法。」

所以你如何看待壓力 就決定壓力將如何影響你

這本書分享給大家囉!!!!

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如果只有一年:若只剩一年可活,你要做些什麼?



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商品訊息描述:

暢銷書作者史蒂芬.拉維,在這本新書裡,指點我們怎樣念念分明走過生命每一天、每一時、每一刻-彷律這一天、這一時、這一刻便是我們僅有之餘生。蘇格拉底臨終之時,愷切督促門徒無時或忘修習死亡習題,因為至高的智慧,即蘊含於此。拉維決定依蘇格拉底的教誨,做一整年的死亡功課,之後,將他的心得和我們分享,指出一整年貼近死亡的經驗,如何大幅扭轉我們對世界的看法,如何催促我們重新檢視生命裡的優先事項。我們大部份人對於人生必有一死,無不殫精竭慮視而不見,或是一笑置之,或是嗤之以鼻。然而,生前及早為死亡預作準備,其實是人生在世最合理、最值得的事。做這個功課,讓我們有機會處理未了之事,投入生機活潑的嶄新生活。拉維在書裡提出一年的功課,包括了實用技巧和禪修的法門,以備我們一旦碰上大限來臨,不致痛悔死亡怎麼來得這麼早。

商品訊息簡述:

  • 原文作者:Stephen Levine
  • 譯者:宋偉航
  • 出版社:立緒

    新功能介紹

  • 出版日期:1999/06/01
  • 語言:繁體中文


如果只有一年:若只剩一年可活,你要做些什麼?




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